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カレー

糖質制限を初めて
約10日程経ちました~

大好きだけど意外と我慢できるのはお米なんだよね
最後の晩餐には白米って思ってたんだけどね
普段から食べる米の量は少ないの
あ、小食なんじゃなくて
体重とか気にしなかったら2.3杯食べれちゃうから(-_-;)

あとは麺類
これは元々そんなに好きでもないので食べなくても平気

そう考えると
主食で今一番食べたいモノはパンかも~
ありがたいことに
最近はローソンとかにも”低糖質パン”が売ってたりするので
上手に利用することにしよう

シュークリームとかも低糖質なモノも売ってるのよ
これはけっこう美味しいの←食ったんかいっ


あたしってば
着道楽でもなければ食道楽でもない
遠くに買いに行くほど食べたいモノもなければ
並んで食べたいほどのモノも特にない

そんな中で無性に食べたくなったのがカレー(笑)

イモが入らないカレーなんてほんとは嫌なんだけど
作ったよ



イモっぽく見えるのは大根
あ、もち皮つきで←

今日のお弁当は。。。



ゆで卵付き♡

これは糖質ゼロ麺なんだけど、美味しくなかったw
昨夜はもやしを一袋茹でてカレーかけて食べたんだけど
そっちは美味しかった♪
ご飯の代わりにおからっていうレシピも載ってたから
次やってみようかな

コンニャクもおすすめ食材なんだけど
好物ではないんだよね
田楽とかは好きだけどみそダレはNGだし
色々レシピ探してみようと思う
じゃないと続ける自信ないわ
なんか良いものあったらご一報ください


さて
NEWSのニューアルバム決まりましたね
今度は宇宙旅行なのね
想像つかないけど
レッツゴートゥーザプラネットな世界ではないのだろうな
寧ろそっちの世界のが好物だけどw
タイトルが・・
「EPCOTIA」読みが”エプコティア”
覚えにくいっっ・・・・

ツアータイトルもそれかな?
「では一足お先に宇宙旅行に行ってきまーす」
なんていうベタな呟きが増えそうだな
今度は何か?”宇宙魂”とかかい?

そんでIDの使い道よ・・・w
色々期待と不安が入り混じってたけど
違った意味で想像を超えてくるのがNEWSだよねww
NEVERLAND展って何だよ
カギ開けたら等身大写真とかだったら怒るよー(笑)


とりあえず
札幌まで日にちないので(行く気満々で)
フラゲできるようにセブンネット申し込みできるように頑張りますわ




シゲの一件もなんとなく把握

そんなつもりじゃなかっただろうファンの気持ちだって
きっとシゲならわかるはず
だけど言わずにはいられなかったシゲの気持ちが・・
特にそういうの嫌いな人だって気がするし

全然種類違うけどさ
ベストジーニストとか色んなタレント選ぶアンケート
いかにもジャニヲタだけが投票しました的なヤツ
あんまり好きじゃないのよね

あたしも一応ネットの世界をうろちょろする端くれだから

過剰な発言や反応
気を付けなきゃなーーー
「この人何か勘違いしてるよね」みたいな
自分がもっとも嫌いなタイプの人にはなりたくないからねw


ま、これからも毒はほどほどに吐きますけども。



ではまた~


Comment

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おつーーん

頑張ってるんだね~
あたしもなるべく糖質は気をつけてるよ
そうそうローソンにいろいろ売ってるよね
今朝も玄米せんべい買ってきた
これって こっちにない「ナチュラルローソン」の
商品みたいだわ
カレー!!イモの代わりに大根か!なるほど!
カレーは血糖値上がるから旦那がNGなんだよ
市販のルーが良くないらしい
かといって全部手作りする気力もないけどw
その糖質オフの麺、美味しくないよね(笑)
タニタのプリンもイマイチかな
こんにゃくはさ
豚汁にはゴロっと入れて
切り干し大根とかキンピラとか
煮物にも炒め物にも
いろんなのに入れちゃうよ

アルバムきたね
覚えられるべか
いつも発売日からライブまで聴き込んで
そのあと聴かないパターンだよ
セブンネットはフラゲできるの?(切実)

NEVERLAND展なw
鍵がよみがえるわ~(笑)
ライブついでならまだしも
後日それだけのためにこっち来れんべさ?
あたしもガス検真っ最中だし、
行けないかもだな
2018年02月09日(Fri) 16:11
No title
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おつーん

頑張ってるねー
私なんて昼に焼きそばパン食べちゃったわよ
糖質に糖質が挟んであるやーつw

大根カレーってさ
やってみたかったんだよー
噛むとジューシーで絶対美味しいよね

蒟蒻は私もキンピラに糸蒟蒻でかさまししたりするわ
後はおでんっぽく煮ちゃう
私腹いっぺー食べないと満足しないから蒟蒻助かるんだ

シゲの一件ね
シゲとファンは繋がってるのが幸せならしいよ
そっち方向にいけるんかーってのが羨ましいね
2018年02月09日(Fri) 17:25
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ちょっと質問です。
普通体重以下の人って、糖質制限じゃら痩せないって本当?
糖質制限した後に普通の食事に戻すと、リバウンド凄まじいって本当?
かなり前からやってた人達から聞いた話でした。
そんなの最近始めた人に聞いてもわかんないよね(笑)
私、糖質だけで生きてる気がする…

昨日の、私おばあちゃんだけどの記事も良かったわぁ。
同じ女性でも色んな立場の人がいて、それぞれに色々あるよね。
吐き出すところがあると、やっぱり違うんだろうなって思うわ。
2018年02月09日(Fri) 23:38
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こんばんは

私も最後の晩餐はおにぎりと決めてるんだ
お米を我慢出来るって凄いなぁ(驚)
健康診断、血糖値は大丈夫だけど他がちょいちょい…
再検査も行かなきゃだよ(--;)

大根カレー美味しそう!
こういうのは家族も同じの食べてるの?
蒟蒻は醤油系の味なら大好きだよ

アルバム予約したよ
セブンネットは数時間で完売するけど大丈夫だった?
NEVERLAND展、札幌はライブと別日なのか!
同日なのも忙しいけど、別日も遠い人は困るよね

レッツゴートゥーザプラネット好き!
可愛い系大好き~♪少プレでやってくれないかなぁ

シゲね…
全然知らなかったけど運営側も関係する騒動だったのね
それでもシゲは、頭が良く優しい対応してくれたと思う
これからも書くお仕事、頑張ってほしいよ
…って発売日に買ったチュベローズ
まだ読めてないけど(^^;

ほどほどに毒w 良いと思うw
ネットの世界で書くのは難しい事だろうなぁってけど
裏表無い人の文章は好きだよ
2018年02月11日(Sun) 20:58
Re: あんずちゃんへお返事♪
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あんずちゃん おつー
コメありがとうね

色々頑張ってみてるけど
いつまで続くやらだよ
そうなのさ
あたしも糖質制限に加えて血圧問題もあるから
塩分考えたりすると
なんも食べれなくなるわー
でもカロリーオーバーじゃ意味無いし
なかなか大変だわ
でも浮腫み改善だけでも体が軽い感じするよ

ってところで月の友達来ちゃって
体が重ダルビッシュだわ

糖質オフとかカロリーオフは
飲み物以外でもまずいよねww
煮物は大好物だけど糖質オーバーだよね
具沢山味噌汁で野菜とってたのに
白味噌もダメだもんね

せっかくのIDも
動画配信くらいしか使えない
何か応募して外れる方がまだ諦めつくわw



2018年02月12日(Mon) 00:34
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2018年02月12日(Mon) 10:30
Re: とんちゃんへお返事♪
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とんちゃん こんちわ
コメありがとう

一応頑張ってるけど
いつまで続くかなーw
とにかくパンの誘惑に負けそうだよ

大根カレー
ジャガイモ入らないなんて無いわーって言ってたけど
食べたら娘には好評だったよ♪
旦那は聞いてないけどさ
あたしもアリだった
いつもは豚ひき肉たっぷりだけど
鶏ムネだからコクは無いけどね

おでんのコンニャクってあたし好きでないんだ
みそおでんかみそ田楽
刺身コンニャクなら酢味噌
どんだけ味噌好きなんだって感じw

シゲの一件で
一部のファンも気づいてほしいね
今後こんな気持ちにさせちゃだめだよ


2018年02月12日(Mon) 13:21
Re: 伊織ちゃんへお返事♪
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伊織ちゃん こんにちは
コメありがとう

普通体重以下じゃないからわからんけどもw
痩せの人ってどんなダイエットも痩せづらいんじゃないの?
あと、時間をかけたダイエットはリバウンドにも時間がかかるのよ
糖質制限は早めに効果が表れるからその分戻りも早いんだと思う
芸能人がすぐ痩せたり太ったりするのってきっとソレだよね
だから本当はゆーーーーーーっくり時間かけて
地道に落として行くのが理想なんだよね

読んでくれてありがとうね
人を羨ましく思ったりはしちゃうけど
自分だけが悲劇のヒロインみたいに言うのは嫌なんだよね
でも我慢してることは絶対にあるから
そのストレスの捌け口は自分で見つけられるといいなって思う
けどそんな風に生きられない人だっていっぱいいる
寄り添える事はできないけれど
人は自分とは違うってことだけは解るよ

伊織ちゃんは大丈夫?
ちゃんと上手にできてるのかい?


2018年02月12日(Mon) 13:37
No title
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こんにちは😃✋
あちらこちらで食生活改善してるの聞くと焦るな😱💦

我が家、義母が家庭菜園にしてはかなり畑作ってるので、秋に収穫してから春先頃まで食べる野菜は(大根、白菜、キャベツ、ジャガイモ、ネギなど)倉、雪の下などにストックしてあるの…

なのでカレーとおでんの頻度が半端ない(義母作)
もはや次女はカレーに手をつけなくなりました…(>_<)

だからその材料で私はいろいろ試行錯誤してるんだけどね~
基本肉食な我が家デブ一家(;゜∇゜)
私の努力がまだまだ足りないんだよね~💦
いろいろ参考にさせてもらいます(^.^)

2018年02月12日(Mon) 14:40
Re: つきちゃんへお返事♪
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つきちゃん やっほ
コメありがとう

おにぎりなんだね
どんなおにぎりだろう?
あたしさ、料理全然できないうちの母親の作るおにぎりだけは
めっちゃ好きだったりするさ
握り加減と塩梅なんだろうけど・・
自分で作ったのよりもはるかに旨いんだよねー
おにぎり握れるうちに会っておかないとダメかな

他にチョイチョイって気になるじゃんよー
再検査は何のだい?

大根カレーは家族で食べたよ
ちょっと物足りないかもだけど美味しかったよ
夕食は普通に作ってあたしはおかずやサラダとかを食べるよ

セブンネット間に合ったよ
発売情報さえわかればその日はスマホ開いてチェックしながら仕事するの(自由でしょw)
夕方まで気づかなかったら絶対完売してる
お店に寄るより確実に職場配達でフラゲできるよ
NEVERLAND展は無理だね(^_^;)

あたしも知らなくてクラウドを翌日?に読んでから
ちょっと追っかけて見たの
行き過ぎたファンの行動はいい気しないわ

ほどほどにwよろしくね^^
2018年02月12日(Mon) 15:43
Re: 秘コメちゃんへお返事♪
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コメありがとう

わかるーー
あたしも何度か口に出して
エプコティア・・エプコティア・・って
呪文のように唱えてたよww

それとコメの件は了解しました
わざわざごめんねー
またお話したい事もあるので
近日中にLINEします♪

今週は当落あるね
当たりますように。

2018年02月12日(Mon) 16:44
Re: ルンママさんへお返事♪
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ルンママさん こんにちは
コメありがとう。元気でしたか?
申し込みどうしたのー?

食生活もそうだけど
早寝とか運動とか
色々改善しなくちゃならないことだらけ(^_^;)
野菜に困らないなんてすばらしいね
うちの義母はもう畑もできなくなってきたよー
口は元気だけどw足腰弱ってるかな~
でも年寄ってじっとしてられないから危なっかしいわ

カレーに手を付けないなんて悲しいけど
お義母さん作なら、まーいいか(笑)

我が家はデブとガリクソン真っ二つだよ
顔が似てると体型や体質もそっくりなの
おそるべしDNAですわ

2018年02月12日(Mon) 17:08












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